Massages

Photo d'une femme carressant son ventre
80€
1h15

Massage femme enceinte

Je vous propose un massage doux et enveloppant de l'ensemble du corps, spécifique à la femme enceinte.

Nous commençons par un temps d'échange afin de s'assurer que vous n'avez pas de contre-indication, vous m'indiquez vos besoins et préférences pour le massage. Je m'adapte au stade de votre grossesse et à vos goûts.

Et si vous le souhaitez, nous prenons un moment pour quelques exercices de respirations pour se détendre et s'ancrer.

Vous vous installez ensuite confortablement sur le dos ou sur le côté et le massage peut commencer. Il dure une heure et quart, et j'utilise une huile végétale bio pour prendre soin de votre peau

Massage à domicile

L'option pratique, même pas besoin de sortir de chez vous.

Nous nous retrouvons à votre domicile et j'installe mon matériel dans la pièce de votre choix, que vous aurez chauffé au préalable.

Ensemble nous créons l'atmosphère qui vous convient : lumières, musique, etc.

J'apporte tout le matériel, vous n'avez rien à prévoir.

Massage au cabinet

Pour déconnecter du quotidien.

Je vous accueille au cabinet de We Are Divines à Chambéry (46 faubourg Montmélian).

Les bienfaits des massages femmes enceintes

  • Offrir un moment de profonde détente et donc permettre une réduction du stress et de l'anxiété.
  • Soulager les tensions au niveau des muscles et articulations.
  • Nourrir la peau et améliorer son élasticité.
  • Améliorer la circulation sanguine.
  • Renouer avec son corps et mieux en appréhender les changements.

Bon à savoir

Le massage dure 1h15 mais prévoyez 2h pour un temps d'échange et de relaxation au début.

Le massage que je vous propose soulage les maux mais n'est pas thérapeutique. Il peut être réalisé dès le début du 2ème trimestre et jusqu'à la fin de la grossesse.

Il existe des contre-indications (diabète gestationnel, hypertension, etc), vous pouvez demander un avis médical auprès de votre sage-femme ou gynécologue.

Photo d'une femme carressant son ventre
80€ - 1h15
100€ - 1h45

Massage post-natal

Offrez-vous un moment de pur bliss !

Je vous propose un massage bien-être complet de la tête au pieds selon l'ayurvéda, suivi d'un ressérage du bassin au Rebozo

Je m'adapte à vos goûts et besoins pour un soin sur-mesure.

Massage à domicile

L'option pratique, même pas besoin de sortir de chez vous.

Nous nous retrouvons à votre domicile et j'installe mon matériel dans la pièce de votre choix, que vous aurez chauffé au préalable.

Ensemble nous créons l'atmosphère qui vous convient : lumières, musique, etc.

J'apporte tout le matériel, vous n'avez rien à prévoir.

Massage au cabinet

Pour déconnecter du quotidien.

Je vous accueille au cabinet de We Are Divines à Chambéry (46 faubourg Montmélian).

Les bienfaits des massages ayurvédiques

  • Offre un moment de profonde détente et permet une réduction du stress et de l'anxiété et favorise un meilleur sommeil.
  • Soulage les tensions au niveau des muscles et articulations.
  • Améliore la circulation sanguine et la digestion.
  • Favorise une meilleure gestion des émotions.
  • Nourrit la peau et améliore son élasticité.
  • Aide à renouer avec son corps et mieux en appréhender les changements.

Bon à savoir

Le massage que je vous propose soulage les maux mais n'est pas thérapeutique.

Il existe des contre-indications, en cas de doute vous pouvez demander un avis médical.

Photo d'une femme carressant son ventre
55€
1h

Atelier massage bébé

Les bienfaits du massage bébé :

  • Renforcer le lien parent-enfant.
  • Sécuriser, apaiser et réconforter le bébé et lui procurer du plaisir.
  • Soulager ses petits maux comme les problèmes de digestion par exemple.
  • Permet au bébé de prendre conscience de son corps et favoriser le bon développement psychomoteur.
  • Offrir un moment de détente au bébé ainsi qu'au parent masseur.

Pendant la séance, c'est vous qui massez votre bébé pendant que je vous montre des gestes simples mais spécifiques sur mon poupon. Vous pourrez ainsi vous approprier la technique et la reproduire au quotidien.

Comment ça marche ?

Les ateliers peuvent avoir lieu dès les premiers jours de vie de votre bébé et jusqu'à ses 6 mois environ.

Les ateliers sont ouverts aux deux parents ainsi qu'à la fratrie et ce déroulent à votre domicile.

Bon à savoir

J'apporte tout le matériel, vous n'avez rien à prévoir.

Nous programmerons les ateliers en début ou milieu de journée, en effet le soir est un moment moins propice pour les bébés qui peuvent avoir besoin de se décharger.

Photo d'une femme se faisant masser
280€
3h
Par deux doulas

Rituel Rebozo

Apaisement, alignement et libération

Offrez vous un soin complet et profondément bienfaisant, en post-partum ou à tout moment important de votre vie de femme (mariage, reconversion, deuil, séparation, ménopause,...).

Pour laisser derrière ce qui vous pèse et ce dont vous n'avez plus besoin, pour vous ouvrir au nouveau.

Pour ce soin inspiré de la tradition mexicaine : le rituel rebozo, j'ai la joie de m'associer à Lucile Delgrange, consoeur et amie doula. Nous formons un binôme harmonieux, complice et complémentaire, prêt à vous chouchouter tant sur le plan physique, qu'émotionnel.

Nous vous accueillons autour d'une tisane maison épicée aux plantes, favorisant les circulations ainsi que quelques gourmandises maison elles aussi.

Comme une cérémonie, en 4 étapes :

  • Temps d'échange : pour vous laisser déposer ce que vous avez sur le cœur et poser une intention pour le soin.
  • Massage à 4 mains d'1h15 : huile chaude, gestes doux et très enveloppants, de la tête aux pieds. Lâcher prise et réconfort garantis !
  • Temps de sudation dans la tente de sudation, calmement les vapeurs vous enveloppent, vous réchauffent, éliminent les toxines et les émotions sont libérées.
  • Serrage du corps en 7 points clés à l'aide des Rebozos (chales mexicains) : relâchement profond, connexion au corps. Nous venons clôturer un chapître de votre vie puis vous venez ouvrir sereinement le suivant.

Bon à savoir

La réservation se fait uniquement par mail/téléphone/boîte de contact du site internet.

Le rituel peut être réalisé à votre domicile ou en cabinet (Sonnaz ou Chambéry).

Le soin que je vous propose soulage les maux mais n'est pas thérapeutique.

Il existe des contre-indications, en cas de doute vous pouvez demander un avis médical.

Forêt et montagnes

Prenons contact

Je serai ravie d'échanger avec vous si vous avez des questions ou besoin de précisions.

Se rencontrer

À domicile dans le bassin Chambérien, coeur de Savoie et en Maurienne.

06 16 39 92 93

roxaneboulez.doula@gmail.com